Artrose do ombro: causas, sintomas, tratamento

Bem conhecido por muitas pessoas, principalmente os idosos, são as dores nas articulações. Eles são causados por desnutrição, inatividade física, estresse, esforço físico pesado e outros fatores.

Muitas vezes, em idosos e em uma pequena porcentagem de jovens, ocorre osteoartrite da articulação do ombro - uma doença crônica que causa graves deformações da cartilagem, bem como dos tecidos adjacentes a ela e dos ossos. Tem um tipo progressivo, e os sintomas podem não aparecer por anos e depois piorar acentuadamente.

Os sintomas mais comuns são dores nos ombros após uma longa permanência em baixas temperaturas, bem como após levantar objetos pesados.

Não se automedique. Ao primeiro sinal de doença, consulte um médico.

Causas

A artrose deformante da articulação do ombro ocorre devido ao processo de inflamação que se desenvolve nas articulações das mãos. Entre as principais causas do aparecimento e desenvolvimento da doença estão:

• lesões (luxações, contusões, fraturas);
• atividade física excessiva (jogadores de tênis, jogadores de basquete);
• desnutrição;
• a presença de maus hábitos;
• infecção no copo articular.

A artrose da articulação do ombro é acompanhada pelo processo de inflamação. Como resultado, o tecido cartilaginoso perde suas propriedades e se torna mais fino. Além disso, a doença em casos avançados contribui para a deformação e até a destruição do tecido cartilaginoso, seu crescimento na estrutura óssea.

Sinais de doença

A osteoartrite da articulação do ombro geralmente começa a aparecer em pessoas com mais de 45 anos, pois está associada a alterações no corpo relacionadas à idade. Um papel importante nos sintomas é desempenhado por qual profissão uma pessoa pertence, qual estilo de vida ela adere. A deficiência de líquido sinovial é uma das principais causas de destruição da cartilagem.

Os sintomas da doença podem se manifestar de diferentes maneiras: geralmente no início há um leve desconforto ou dor no ombro se ele tomar uma determinada posição. A dor ao tomar outra posição geralmente diminui ou desaparece, porém, se o paciente não consultar um médico para tratar os sintomas iniciais, a doença irá progredir. A natureza da dor que uma pessoa sente com artrose é dolorosa. Às vezes, eles são sentidos nas costas, cotovelos ou em todo o braço (no primeiro e segundo grau, depois se intensificam).

A intensidade do desconforto pode ser exacerbada pela mudança das condições climáticas ou pela presença de esforço físico constante. A doença no grau inicial não incomodará o paciente quando o ombro estiver em repouso. Mais tarde, há uma limitação no número de movimentos da articulação, que o paciente define conscientemente. Neste momento, a cartilagem das articulações é destruída, os processos ósseos (osteófitos) crescem, o que complica muito o movimento. No último grau da doença, o paciente pode levantar o braço não mais que 90 graus, pois a cartilagem se funde em uma formação óssea, impossibilitando a movimentação do braço.

Graus da doença

Existem 4 graus desta doença:

• O grau 1 é caracterizado por pequenos danos ao tecido cartilaginoso. O paciente às vezes pode sentir uma dor desagradável depois de segurar o ombro por muito tempo em uma posição ou levantar objetos pesados. Nesta fase, exercícios especiais e dieta podem tratar os sintomas emergentes e prevenir outras fases;
• O grau 2 é caracterizado pela ocorrência de osteófitos, bem como pelo estreitamento do espaço articular (exibido em um raio-x). A dor neste caso é mais frequente e aguda;
• O grau 3 causa uma diminuição no número de movimentos da mão. A radiografia mostra o tamanho mínimo da abertura entre as articulações do ombro. O paciente sente constantemente dores doloridas que não desaparecem em repouso;
• O grau 4 ocorre se o paciente não procurar um especialista a tempo. Ao mesmo tempo, é detectada a fusão de processos cartilaginosos e ósseos, o que impossibilita o movimento da mão.

Tratamento

O tratamento da artrose da articulação do ombro tem várias opções, dependendo da gravidade da doença:

• cirurgia protética;
• tratamento medicamentoso;
• fisioterapia;
• complexo de cultura médica e física (LFK);
• Medicina tradicional;
• dieta.

Em um estágio inicial de desenvolvimento, a doença pode ser tratada com sucesso com medicamentos esteróides e não esteróides, bem como medicamentos que aliviam os espasmos vasculares e musculares. Os medicamentos ajudam o paciente a aliviar a dor e também restauram o tecido cartilaginoso danificado.

Se o paciente for ao médico a tempo, ele poderá prescrever uma forma terapêutica de ginástica. Ajuda a aumentar a mobilidade articular. Na fase inicial, às vezes basta realizar os exercícios prescritos por um especialista, e depois não há necessidade de cirurgia ou tomar uma grande quantidade de medicamentos.

Os chamados métodos de tratamento cirúrgico são prescritos por um médico se os métodos conservadores (ginástica, medicamentos) não ajudaram. O método mais famoso pelo qual a artrose deformante da articulação do ombro pode ser curada é a artroplastia. Ao mesmo tempo, a articulação em colapso será substituída por uma prótese moderna, projetada para desempenhar todas as funções da articulação do ombro. As próteses são projetadas para vários anos de trabalho. A intervenção cirúrgica é usada no último estágio do desenvolvimento da doença, quando não faz sentido tratar por outros métodos.

O tratamento da artrose da articulação do ombro com remédios populares, em princípio, não é proibido, mas seu médico deve aprová-lo. Também deve ser compatível com outros medicamentos. Mas não negligencie a ginástica e outros exercícios. A terapia com exercícios pode ser realizada na fase de remissão, e a exacerbação exclui a possibilidade de qualquer exercício. Onde quer que o paciente encontre os exercícios, antes de prosseguir com eles, deve mostrá-los ao seu médico, que confirmará ou negará seus benefícios à saúde e tratamento. Também contra-indicações para o tratamento com ginástica são febre, doenças pulmonares, doenças cardíacas e outras doenças.

Alguns dos exercícios mais eficazes são:

• na posição inicial, as pernas do paciente estão afastadas na largura dos ombros, o braço esquerdo sobe e dobra na articulação do cotovelo para que seus dedos toquem a omoplata esquerda. O cotovelo da mão deve olhar para cima. O mesmo procedimento é repetido com a mão direita. No total, o exercício deve ser repetido 4 vezes;
• na posição inicial, as pernas do paciente estão afastadas na largura dos ombros, os braços ao longo do corpo. Para começar, a mão direita é colocada no ombro oposto e vice-versa. Assim, uma pessoa se abraça nos ombros. Ao mesmo tempo, os cotovelos são mantidos na altura mais alta possível e os dedos da pessoa devem alcançar as omoplatas. Este exercício é realizado 8 vezes.

Dieta

O tratamento da artrose do ombro é bastante extenso. Isso também inclui uma dieta, porque às vezes o excesso de peso provoca uma grande carga nas articulações. As estatísticas dizem que a dieta ajuda a aliviar significativamente as manifestações da artrose, pois ajuda a reduzir o peso do paciente. Além de superar o excesso de peso, a dieta também deve levar em conta a necessidade de fornecer ao organismo as substâncias necessárias para restaurar e manter a elasticidade da cartilagem.

Os especialistas, para curar a artrose deformante da articulação do ombro, recomendam incluir carboidratos lentos na dieta, substituindo-os por rápidos. Isso significa que os produtos de farinha podem ser consumidos, mas os produtos feitos de farinha branca (trigo, milho) devem ser abandonados em favor de produtos feitos de centeio, aveia ou farinha de trigo sarraceno. Em uma dieta, você deve comer cereais suficientes (aveia, trigo sarraceno, cevadinha), que darão força e energia e nutrirão a cartilagem e os ossos com oligoelementos essenciais.

Quanto ao uso de carne na dieta, frango, coelho e outras carnes de baixa caloria devem estar presentes na dieta. Ao mesmo tempo, a carne de porco e cordeiro de alto teor calórico deve ser abandonada. Carne e legumes devem ser cozidos no vapor, cozidos ou cozidos, mas não fritos. Você também precisa prestar atenção às plantas da família das leguminosas, como fonte de proteína vegetal. Outra dica de dieta seria usar óleo não refinado em vez de óleo refinado. Aspic de carne e peixe ajudará a restaurar a cartilagem e promover seu desenvolvimento.